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Vertraue auf Dich !

Egal, wie oft Du an Diäten gescheitert bist oder Dich der gefürchtete Jojo-Effekt wieder eingeholt hat: Was anderen gelingt, wirst auch Du schaffen! Auch wenn es der gefühlte 465. Versuch ist – irgendwann ist es der Letzte und Du bist überglücklich, dass Du nie aufgegeben hast.

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  • Was die meisten Frauen beim Abnehmen falsch machen
  • Wie Du emotionelles Essen verändern kannst
  • Weshalb Verbote nicht funktionieren 
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Tauche in die Beiträge meines Blogs ab und lasse Dich ermutigen und inspirieren:

  • Mentaltraining rund ums Abnehmen
  • Psychologische Tipps und Tricks
  • Wie Achtsamkeit Dich bei Deiner Abnahme unterstützen kann
  • Und vieles mehr

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