Kostenloses PDF

Sorge gut für Dich selbst und lade Deinen persönlichen Akku regelmässig auf!

Bist Du auch eine „gute Seele“?

Bist gerne für alle da? Hast ein offenes Ohr für die Sorgen und Nöten der anderen? Bringst da noch einen Kuchen zur Feier mit und es fällt Dir schwer, nein zu sagen, wenn Du um etwas gebeten wirst? Und gleichzeitig merkst Du auch, dass Dir alles ein bisschen schwerer fällt und Du in gewissen Dingen ungeduldiger und gereizter reagierst als früher?

Ich verstehe Dich sehr gut, denn ich habe lange Zeit auch nicht gemerkt, in welchem „Hamsterrad“ ich steckte und wie ich immer müder und erschöpfter wurde. 

Erkennst Du Dich in einigen Sätzen wieder?

Dann lade Dir gerne das kostenlose PDF-Workbook mit wertvollen Tipps herunter und lerne, wie Du Deinen persönlichen Akku wieder aufladen kannst und Du wieder in Deine Kraft und Leichtigkeit zurückfindest. 

Jetzt kostenlos herunterladen!

(Falls hier kein Bestell-Button erscheint, bitte Cookies aktivieren)