Für Frauen ab 40, welche sich NICHT mit ihrem Übergewicht "abfinden" möchten

So nimmst du endlich nachhaltig ab und erreichst dein Wohlfühlgewicht!

Eigentlich hast du die Nase komplett voll vom Thema Abnehmen!

… aber wenn du ehrlich bist, so fühlst du dich nicht wohl mit deinem jetzigen Gewicht?

Du weisst selbst aus schmerzhaften Erfahrungen, dass Diäten nicht funktionieren und du ein paar Monate nach der Diät oftmals sogar noch schwerer warst, als vorher?

Willst du raus aus diesem Teufelskreislauf und endlich dein Wohlfühlgewicht erreichen? Doch du weisst nie wie?

Egal an wie vielen Diäten du in der Vergangenheit gescheitert bist   – langfristiges Abnehmen funktioniert auch für dich!

 

Schluss mit Diät-Stress

Kennst du das auch?

  • Du hast im Kleiderladen eine tolle Bluse gesehen und musst dann enttäuscht feststellen, dass sie wieder nicht in deiner Grösse erhältlich ist?
  • Deine Kollegin zeigt dir Fotos vom letzten Treffen und du betest innerlich, dass du dich auf keinem der Fotos entdeckst?
  • Beim Sitzen musst du manchmal den Hosenknopf öffnen, weil du dich so unwohl fühlst? Oder du kaufst – wenn möglich – nur Hosen mit Gummibund?

 

 

Bist Du unglücklich mit Deiner Figur und hast gleichzeitig Angst, dass die nächste Diät wieder nicht funktioniert?

Ich verstehe Dich sehr gut, denn irgendwann hatte ich selbst auch genug von diesem Teufelskreislauf aus Essen, Diät halten, Frustessen und Jo-Jo-Effekt und genug davon, dass sich meine Gedanken immer um das Essen drehten.

Erkennst Du Dich in einigen Sätzen wieder?

Dann lade Dir gerne den PDF-Fahrplan mit wertvollen Tipps herunter und lerne, wie Du Dein Essen endlich wieder ohne schlechtes Gewissen geniessen und Dein Wohlfühlgewicht erreichen und langfristig halten kannst.

 
Endlich Schluss mit Diätfrust und Jojo-Effekt
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Du möchtest endlich ein paar Kilos abnehmen, doch es klappt mit keiner Diät nachhaltig!


Das Problem liegt definitiv NICHT bei Dir - sondern bei den Diäten! Lerne, weshalb Diäten nicht funktionieren und mache den „Diät-Check“

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Erziele spannende Erkenntnisse

Dank des Esstyp-Checks wirst Du einige Aha-Erlebnisse gewinnen

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Verändere Dein emotionales Essen

Lerne anhand der wertvollen Tipps und Inspirationen Dein emotionales Essen zu verändern und loszulassen.

Schluss mit Diät-Stress

Ein herzliches Grüezi!

Ich bin Silvia und ich freue mich, dass Du den Weg auf diese Seite gefunden hast.

Jeder noch so kleine Schritt zählt und Du hast es verdient, Dich wohl in Deinem Körper zu fühlen. Aber vergiss bitte diese schnellen Diäten, bei denen man spätestens nach einem Jahr alle verlorenen Kilos wieder auf den Hüften hat und oftmals noch einige Pfunde dazu.

Als junge Frau litt ich jahrelang unter meinen Gewichtsschwankungen und meinem Übergewicht. Ich habe sehr viele verschiedene Diäten und Methoden ausprobiert und kann heute dankbar sagen: Seit 25 Jahren geniesse ich stressfrei mein Wohlfühlgewicht!

Ich habe zahlreiche Aus- und Weiterbildungen absolviert. Unter anderem als Coach in der systemisch orientierten Beratung an der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften und als Didaktik-Spezialistin. Gleichzeitig bin ich seit vielen Jahren aktiv als Coach tätig. Genau so wichtig wie die Weiterbildungen sind allerdings auch meine persönlichen Erfahrungen, denn ich weiss, wie sich dieser Diät-Leidensweg anfühlen kann.

Privat bin ich eine glückliche, alleinerziehende Mama eines wunderbaren Sohnes und ich liebe die Geselligkeit und das Tanzen mit meinen Freundinnen. Gleichzeitig schöpfe ich Kraft aus der Natur und mit Yoga.

Silvia

Ein herzliches Grüezi!

Ich bin Silvia und ich freue mich, dass Du den Weg auf diese Seite gefunden hast.

Jeder noch so kleine Schritt zählt und Du hast es verdient, Dich wohl in Deinem Körper zu fühlen. Aber vergiss bitte diese schnellen Diäten, bei denen man spätestens nach einem Jahr alle verlorenen Kilos wieder auf den Hüften hat und oftmals noch einige Pfunde dazu.

Als junge Frau litt ich jahrelang unter meinen Gewichtsschwankungen und meinem Übergewicht. Ich habe sehr viele verschiedene Diäten und Methoden ausprobiert und kann heute dankbar sagen: Seit 25 Jahren geniesse ich stressfrei mein Wohlfühlgewicht!

Ich habe zahlreiche Aus- und Weiterbildungen absolviert. Unter anderem als Coach in der systemisch orientierten Beratung an der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften und als Didaktik-Spezialistin. Gleichzeitig bin ich seit vielen Jahren aktiv als Coach tätig. Genau so wichtig wie die Weiterbildungen sind allerdings auch meine persönlichen Erfahrungen, denn ich weiss, wie sich dieser Diät-Leidensweg anfühlen kann.

Privat bin ich eine glückliche, alleinerziehende Mama eines wunderbaren Sohnes und ich liebe die Geselligkeit und das Tanzen mit meinen Freundinnen. Gleichzeitig schöpfe ich Kraft aus der Natur und mit Yoga.

Silvia

Für 0 Euro und ohne Verpflichtungen – Du bekommst den PDF-Fahrplan sofort per Mail zugeschickt. Bereits über 4000 Downloads!

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